Helt ok träningsvecka

Trots denna näst in till olidliga värme, har jag faktiskt ändå haft en helt ok träningsvecka. Har inte varit ute på promenad varje dag, men har åtminstone varit ute på en promenad både på förmiddagen och eftermiddagen, två dagar denna veckan. Det är ändå rätt mycket om man betänker på hur varmt det är där ute. Idag har vi över 30 grader.. *pust* Igår (och i lördags) var jag tom. så duktig att jag först var ute på en rask promenad på 40 min på förmiddagen, sedan tog jag ett rätt tufft träningspass på Wii fit i 30 min. På matfronten har jag också varit rätt duktig. Har inte ätigt direkt efter tallriksmodellen, men har ändå haft sallad eller grönsaker till maten nästan varje dag, och har inte ätigt något onyttigt denna veckan. Jag SKA minsann slå Fredrik på viktfronten på nästa vägning!! *flinar* :-p